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Cinco dicas ajudam a proteger as crianças de infecções

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14.03.2013

Lavar as mãos evita a propagação de germes

 

Levar objetos à boca, brincar na areia do playground, passar as mãos em corrimãos públicos e tantas outras situações demonstram que as crianças estão sujeitas ao contato com germes e bactérias. Presidente do Departamento Científico de Infectologia da Sociedade Brasileira de Pediatria, o médico Eitan Berezin defende a necessidade de proteger as crianças contra infecções resultantes deste tipo de contato.
No entanto, o especialista aponta que nada em excesso é bom. Nem mesmo limpeza. “A higiene é importante, mas andar eventualmente descalço na praia ou na grama também é benéfico”, ressalta Berezin. Confira algumas dicas passadas pelo pediatra:

Leite materno

Essa tecla qualquer médico bate: a do aleitamento materno exclusivo até os seis meses. E não é exagero. Essa dieta cria uma proteção eficiente para o bebê, pois o leite materno tem em sua composição anticorpos e leucócitos – estes últimos são os glóbulos brancos, parte essencial do sistema imunológico. Assim, a capacidade de se proteger de doenças é passada de mãe para filho por meio do leite.

Vacina

Outro ponto importante na proteção infantil é a imunização. Além de serem uma questão de saúde pública, as vacinas ainda demonstram uma preocupação com a vida em comunidade, já que abrir mão delas pode levar a um surto de determinada doença, que se espalha entre colegas de aula ou vizinhos, por exemplo. Quando se vacina todas as crianças para a mesma doença infecciosa, essa tende a desaparecer.

Alimentação

Lavar bem os alimentos certamente protege os pequenos dos germes. Isso porque muitos dos micro-organismos que causam doenças se desenvolvem em vegetais. Cozinhar carnes de forma adequada, por sua vez, também é necessário, pois mata os parasitas que causam enfermidades. Outro cuidado se refere à conservação dos alimentos, que após cozidos devem ser refrigerados para serem consumidos novamente.

Higiene básica

Antes de mexer em alimentos, é fundamental lavar as mãos. E com frequência. Também é necessário este cuidado após o uso do banheiro, de transporte público e de brincar na rua, entre outros. Utilizar produtos antissépticos ainda evita a propagação de germes e a contaminação de alimentos e instrumentos.

Estímulo imunológico

Quando a criança nasce, ela recebe anticorpos passivos da mãe, ainda na barriga e depois com a amamentação. Essa proteção dura até o bebê atingir cerca de um ano. Após, é natural que as crianças passem a ter mais quadros infecciosos. Uma criança entre dois e três anos pode ter até 10 quadros infecciosos em um ano. Esse número aumenta para crianças em creches, onde o cuidado deve ser redobrado.

Fonte: Terra Noticias